Χειμωνιάτικα Λαχανικά Γιαχνί

Υλικά 

 (για 4 άτομα)
  • 2 πατάτες
  • 1 γλυκοπατάτα
  • 1/2 σελινόριζα
  • 1/2 κουνουπίδι
  • 1 κρεμμύδι
  • 1 κ.γ. τοματοπελτές
  • 1 καρότο
  • 1/2 φλ. ελαιόλαδο
  • 2 φύλλα δάφνης
  • αλάτι και πιπέρι

Εκτέλεση
  1. Κόβουμε τα λαχανικά σε χοντρά κομμάτια και το καρότο σε φέτες.
  2. Αχνίζουμε το κρεμμύδι  με το λάδι για 5 - 6 λεπτά και προσθέτουμε τα λαχανικά.
  3. Συνεχίζουμε το άχνισμα για ακόμα  5 - 6 λεπτά.
  4. Προσθέτουμε τον πελτέ, τη δάφνη, το αλατοπίπερο, ένα ποτήρι νερό και σιγοβράζουμε για 20 λεπτά.
Tip: ακόμα και χωρίς όλα τα υλικά/ λαχανικά είναι υπέροχο φαγητό. Πρόσθεσα 1/2 κ.γ. κανέλα και του πήγαινε πολύ.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

2379
Jasper Roberts Consulting - Widget