Σοκολατένια brownies Light και Υγιεινά

Υλικά 
  • 200γρ στραγγιστό γιαούρτι (2% ή Full fat)
  • 60ml γάλα (κανονικό, αμυγδάλου, κλπ)
  • 1 μεγάλο αυγό
  • 40γρ βρώμη
  • 2 κουταλάκια cocoa powder
  • 50γρ γλυκαντικό stevia (που αντιστοιχεί σε ζάχαρη 1:1) ή ζάχαρη
  • 1.5 κουταλάκια baking powder
  • Μικρή πρέζα αλάτι

Εκτέλεση
  1. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200C και ετοιμάζουμε ένα μικρό τετράγωνο ταψί με λαδόκολλα
  2. Αναμειγνύουμε όλα τα υλικά σε food processor ή blender για 1-2 λεπτά
  3. Ρίχνουμε το μείγμα στο ταψί και ψήνουμε για 15 λεπτά

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

2379
Jasper Roberts Consulting - Widget